· Editor · Tutorials · 319 min read
A legjobb időpont a TikTok-on való posztolásra 2025-ben - Új adatok
Fedezze fel a TikTok-on való posztolás legjobb időpontját 2025-ben. Ismerje meg, mikor a legaktívabb a közönsége.

A TikTok a világ egyik leggyakrabban használt platformja. Naponta emberek milliói görgetik át rajta. Minden másodpercben új tartalom kerül élőbe. Ennyi verseny mellett az alkotók gyakran teszik fel ugyanazt a kérdést. Mi a legjobb időpont a TikTok-on való közzétételre?
Legyünk őszinték, az időzítés dönthet a videódról vagy megtörheti azt. Lehet egy vicces videó, egy hasznos tipp vagy egy esztétikus videó. De tegye közzé, amikor a közönsége alszik, és több mint valószínű, hogy senki sem fogja látni. Ezzel szemben, ha a közönséged ugyanakkor van online, mint te, a dolgok megváltoznak. Azonnal kapcsolatba tudnak lépni a tartalmaddal. Ez a korai lökés sokkal gyorsabban segít a videód elterjedésében.
Ebben a cikkben megismerheted a TikTok algoritmusát. Megtudhatod, miért számít a posztolás időpontja, és hogy a kutatások szerint melyek a legjobb időpontok és napok a posztoláshoz. Azt is látni fogod, hogyan határozhatod meg a legjobb időzítést az adott fiókod számára. Tippeket és technikákat is adunk neked. Láthatsz majd példákat különböző niche-alkotóktól és a leggyakoribb hibákat, amelyeket el kell kerülnöd. Mindezzel együtt egy olyan eszközt (például a TikTok Scheduler), amely segít időt megtakarítani!
A TikTok algoritmus megértése

A TikTok alkalmazás nem időrendi sorrendben jeleníti meg a videókat. Sokan azt várják, hogy így működjön, de nem így van. Egy olyan algoritmusra támaszkodik, amelynek célja, hogy a felhasználók minél tovább maradjanak az alkalmazáson.
Alapvetően, amikor közzéteszel egy videót, a TikTok megmutatja a videódat egy kis csoportnak. Ha az emberek végignézik az egész videót, a TikTok felfigyel rá. Ha tetszik, kommentelik vagy megosztják is, a platform értékesnek látja a tartalmadat. A TikTok elkezdi továbbítani a videót több embernek. Lassan elkezd nőni a közönséged.
Ez azt jelenti, hogy a posztolás utáni első egy-két óra nagyon fontos. Egy videó már az első néhány órában jelentős elkötelezettségre tehet szert. Ez nagyobb esélyt ad a videónak arra, hogy a For You oldalra kerüljön. Ezért a napszak (délelőtt vs. délután) közvetlen összefüggésben van a platformon való sikerrel.
Gondolj rá úgy, mint a magok elültetésére. Attól függően, hogy az Ön területén melyik évszak a megfelelő az ültetéshez, ezek a magok növekedni fognak. Ha csúnya fagy van, még a legjobb magok sem maradnak életben.
Az időzítés hatása
Az időzítés több okból is jelentős szerepet játszhat:
1. Eredeti elköteleződési ablak
Az algoritmus azt ellenőrzi, hogy az emberek hogyan reagálnak a videóra közvetlenül a közzététel után. Ha sok lájkot, kommentet és megosztást kapsz ebben a rövid ablakban, sokkal nagyobb az esélyed arra, hogy vírusos leszel.

2. A közönség viselkedése
Minden embercsoportnak megvannak a maga médiaszokásai. Egyesek a reggeli ingázás közben görgetnek. Néhányan az ebédszünetben. Néhányan pedig késő este. Ha megérted követőid szokásait, megismerheted a mintáikat. Ez segít abban, hogy akkor posztoljon, amikor a legaktívabbak.
3. Versenyszintek
Amikor nagyon kevesen posztolnak, kevesebb tartalom van, amellyel a videódnak versenyeznie kell. Ha szinte mindenki egyszerre van online és posztol, nehezebb lesz észrevenni a videóját.
A TikTokot úgy lehet elképzelni, mint egy forgalmas belvárosi utcát. Az ideális időpontban történő posztolás olyan, mintha akkor nyitnád meg a boltodat, amikor az utca tele van potenciális vásárlókkal. Ha rosszkor posztolsz, az már más. Olyan, mintha éjfélkor nyitnád meg a boltodat, amikor senki sincs a környéken.
A legjobb időpontok a posztoláshoz általában
A marketingcégek és kutatók évek óta tanulmányozzák a közösségi médiát. Több millió fiókból származó hatalmas adathalmazokat elemeztek. Ebből találtak néhány általános “legjobb időpontot” a TikTok-on való posztolásra. Bár sok órát Keleti időszámításban (EST) adtak meg, az érvelés más időzónák esetében is ugyanaz.

- Hétfő: reggel 6, délelőtt 10, este 10 óra
A hétfő a legforgalmasabb hétköznap. Sokan sietve kezdik a napjukat, de reggel még mindig megnézik a TikTokot az iskola vagy a munka előtt. Késő délelőtt, a szünetekben van egy második hullám az érdeklődésben. Ez késő este következik be, amikor kevesebb ember van elfoglalva. A tartalomkészítők számára ez azt jelenti, hogy a korán kelőket és az éjszakai baglyokat is megcélozhatja.
- Délelőtt: hajnali 2, 4 és 9 órakor
Meglepő módon a szerda kora reggeli órák viszonylag jól működnek kedden. A kora reggeli órákban kevesebben posztolnak, ami csökkenti a versenyt a tartalom megosztásakor. A reggel 9 órai időszak is jelentős elkötelezettséget kap a felhasználóktól. Ismét a nap előtti tevékenységek, például a görgetés tik tok. Ha az Egyesült Államokon kívüli célközönséget célozza meg, az időzítés változik. Az USA-ban a hajnali 2 és 4 óra közötti időszak Európában gyakran munkaidő.
- Hétfő: 7 AM, 8 AM, 11 PM
A hét közepén a reggeli órák népszerűek a motivációs vagy oktatási tartalmak számára. Az emberek gyakran keresnek rövid bátorítást, hogy segítsenek nekik átvészelni a hetet. Az este 11 óra körül készült bejegyzések szintén jól teljesítenek. Ez különösen igaz a szórakoztató tartalmakra. Ez jellemzően az az időpont, amikor az emberek pihennek és kikapcsolódnak lefekvés előtt.
- Csütörtök: 9 óra, 12 óra, 19 óra
A csütörtöki napokat összességében az egyik legjobb napnak tartják. A hétnek ezen a pontján magas az elkötelezettség, mivel az emberek kezdik várni a hétvégét. Az ebéd előtt vagy kora este készült posztok a közönséget nyugodt időben érik el. Az emberek ilyenkor nyitottabbak a tartalomra. A szerdai naphoz hasonlóan az ételbloggerek is nagyobb elkötelezettséget tapasztalnak, amikor ebédidőben osztanak meg recepteket.
- Péntek: 5 óra, 13 óra, 15 óra
A pénteki napokat gyakran érzik úgy, mintha elvonatkoztatnának a szokásos munkarutinból. Sokan már a hétvégi terveiken gondolkodnak. A péntek kora reggeli posztok elérhetik a szakembereket. Sokan a munkába indulás előtt, a napra való felkészülés közben ellenőrzik a telefonjukat. Ugyanez mondható el a péntek délutáni ébresztőóra megszólalásáról is. Sokan mások is a telefonjukat fogják ellenőrizni, miközben felkészülnek a munkahét végére. A könnyed és humoros tartalmak rövid posztokban általában jobban teljesítenek pénteken.
- Szombat: Délelőtt 11, este 7, este 8 óra
A hétvégén az embereknek több idejük van a görgetésre. Gyakran tovább maradnak online és többet foglalkoznak a tartalommal. Ez különösen igaz szombatonként. Az emberek hétvégén hajlamosak kialudni magukat, ezért a késő délelőtti és déli órákban történő posztolás ideális. Az emberek gyakrabban görgetnek este, vacsora után. A TikTokot is megnézik az otthoni pihenés után, mielőtt elindulnának éjszakára. Megfelelő szórakozást keresnek. Az életmód, az utazás és a komédia tartalmak készítői szombatonként ezekben az időpontokban virágoznak.
- Vasárnap: 7 óra, 8 óra, 16 óra
A vasárnap reggelek nyugodtabbak. Sokan kávézás vagy reggelizés közben görgetnek. A délután közepén is jól működik, különösen az elgondolkodtató vagy családközpontú tartalmak esetében. Az esték azonban általában gyengébbek, mivel sokan készülnek az előttük álló hétre.
Miért van értelme ezeknek az óráknak
Ezek a közzétételi időpontok összhangban vannak az emberi viselkedéssel. A reggeli órákban az emberek még frissek és ellenőrzik a telefonjukat. Az ebédidő és a kora délutáni órák természetes szünetek. Az esti órák gyakran szabadidősek. Hétvégén az emberek még nyitottabbak a szórakozásra.
Nem csak arról van szó, hogy az emberek mikor vannak ébren, hanem arról is, hogy mikor van szellemi terük a nézésre és a részvételre. Egy szakember a TikTok-ot egy 15 perces kávészünetben nyithatja meg. Egy diák késő este, a házi feladat elkészülte után görgethet.
Változó alkotók, különböző eredmények
- Egy diák influencer talán a késő esti posztolással érheti el a legjobb vonzerőt. Ilyenkor a társaik online vannak.
- Egy kávékészítményeket árusító kisvállalkozásnak a reggeli posztok jobban beválhatnak. Ezek a posztok illeszkednek a közönségük hangulatához.
- Egy utazási vlogger a hétvégén nagyobb elkötelezettséget tapasztalhat. A követőknek ilyenkor több idejük van hosszabb klipek megtekintésére.
Figyeljen a globális különbségekre
Ha az Egyesült Államokban élsz, de nemzetközi közönséged van, a “legjobb időpont” eltolódhat. Például az EST 22 órakor történő közzététel tökéletes lehet arra, hogy az ázsiai közönséget a reggeli órákban érje el. Ezért ezeket a globális tanulmányokat iránymutatásként kell kezelni, nem pedig szigorú szabályként.
A hét legjobb napjai

Nem minden nap teljesít ugyanúgy. A hétköznapok gyakran jók az oktatási, informatív vagy motivációs tartalmakhoz. Az emberek munka előtt, ebédszünetben vagy esti otthoni pihenés közben görgetnek. Például egy tanulási tippeket tartalmazó videó nagyon jól teljesíthet hétfőn reggel.
A hétvégén viszont inkább a szórakoztató tartalmak, például a humor, az életmód vagy az utazás az erősebbek. Az embereknek hétvégén több szabadidejük van. Gyakran hosszabb időt töltenek a TikTok görgetésével. Egy vicces jelenet vagy egy hétvégi vlog jobban teljesíthet szombat este, mint kedd reggel.
Egyes tanulmányok szerint a kedd, csütörtök és péntek teljesít a legjobban. Ezek a napok gyakran nagyobb általános elkötelezettséget hoznak. Ismétlem, az Ön közönsége eltérő szokásokat mutathat.
A tesztelési időt befolyásoló tényezők
A globális tanulmányok általános képet adhatnak a legjobb közzétételi időpontokról. De három fő tényező valójában megváltoztathatja, hogy mi működik a legjobban az Ön számára.
A közönséged
Nem mindegy, hogy ki a közönséged. A tizenévesek gyakran késő este görgetnek. A dolgozó szakemberek esetleg kora reggel, munka előtt görgetnek. Sokan scrolloznak késő este is. A szülők gyakran akkor görgetnek, amikor a gyerekeik már alszanak. Egy másik közönség különböző időpontokban görgethet.
Időzónák
Ha a közönséged a világ közelében van, akkor az időzónák is szerepet játszanak. Ha például a közönséged nemzetközi, a helyi idő szerint este 6 órakor tett bejegyzés sok követőd számára hajnali 2 órát jelenthet. Ebben az esetben az ő főidejükhöz kell igazítanod az időbeosztásodat.
Régió vagy tartalomtípus

A tartalom is különböző időpontokban fog a legjobban teljesíteni. Például a fitnesz tartalmak gyakran jobban teljesítenek reggel. Az emberek aktívan és inspiráltan akarják kezdeni a napot. Az ételekről szóló tartalmak gyakran ebéd- és vacsoraidőben jobbak. A komédiáról vagy szórakozásról szóló tartalmak általában este teljesítenek jobban. Az emberek ilyenkor pihennek, és pihenni szeretnének.
Az optimális közzétételi időpontok meghatározása
A TikTok analitika felhasználása
Alkotóként vagy üzleti fiókként a TikTok analitikát biztosít. Ezen információk segítségével láthatod, hogy követőid mikor a legaktívabbak. Láthatja a földrajzi elhelyezkedésüket is. Még azt is láthatja, hogy mely videói váltották ki a legnagyobb elkötelezettséget. Ezek az adatok hasznos kiindulási alapot nyújtanak ahhoz, hogy az elkövetkező hetekben mikorra tervezd a posztolást.

Próbáld ki a különböző időpontokat
Ha nem vagy biztos az optimális kiküldési ablakban, próbáld ki. Posztoljon több héten keresztül különböző időbeosztásban. Jegyezze fel az egyes videók iránti elkötelezettséget. Idővel mintákat fogsz látni arról, hogy a közönséged mikor foglalkozik leginkább a tartalmaiddal.
A versenytársak elemzése
Nézd meg a niche-edben tevékenykedő alkotók fiókját. Mikor posztoltak, és milyen jól sikerült az a poszt? Állítsd be és inspirálódj abból, amit ők tettek. Ne pontosan lemásold őket.

A TikTok ütemező használata

Kemény lehet minden nap a tökéletes órában kézzel posztolni. A TikTok rendelkezik egy beépített ütemezési funkcióval, amely lehetővé teszi, hogy előre megtervezd a posztokat. Ez az eszköz különösen hasznos, ha a közönséged más időzónában van, vagy ha sűrű a napirended.
Az ütemezővel a következőket teheted:
Feltölthet egy videót, és beállíthat egy adott napot és időpontot.
Tartalmat tervezhet hetekre előre.
Biztosítsa a következetességet még akkor is, ha nem tud a legjobb időpontban online lenni.
Például egy Los Angeles-i alkotó, akinek európai közönsége van, a posztokat londoni idő szerint reggel 9 órára tervezheti. Így nem kell helyi idő szerint hajnali 1-kor kelnie. Ez energiát takarít meg, és magasan tartja az elkötelezettséget.
TikTok vs. más platformok
Fontos megjegyezni, hogy a TikTok nem ugyanaz, mint az Instagram vagy a YouTube. Az Instagramon az emberek a nap folyamán rövidebb szakaszokban görgethetnek. A YouTube-on a hosszú formátumú videók esténként teljesítenek jól, amikor a nézőknek több idejük van.
A TikTok más. A közönsége naponta többször is bejelentkezik, gyakran rövid szünetekre. Ez azt jelenti, hogy nem egy, hanem több “legjobb időpontod” is lehet. A platform ráadásul trendi hangokat és effekteket tolja. A tartalom stílusa tehát ugyanúgy számít, mint az időpont.
Ezért számít annyira az időzítés. Azok az alkotók, akik ugyanazt a videót különböző időpontokban teszik közzé, gyakran nagyon eltérő eredményeket látnak.
Gyakorlati tippek az elkötelezettség növeléséhez
A megfelelő időben történő posztolás csak egy része a stratégiának. Arra is ügyelnie kell, hogy a videók eléggé vonzóak legyenek ahhoz, hogy lekössék a figyelmet.
- Legyen következetes. A rendszeres posztolás segít hűséges közönséget építeni.
- Használjon trendi hangokat és effekteket, hogy növelje a felfedezés esélyét.
- Adjon feliratokat, hogy videóit még kikapcsolt hanggal is meg lehessen érteni.
- Használjon cselekvésre való felhívásokat a feliratokban, például “Kövesse további tippekért” vagy “Kommentelje kedvenc ötletét”
- Keverje az olyan széles hashtageket, mint az #fyp, a tartalmához kapcsolódó hiánypótló hashtagekkel.
- Az első órában gyorsan lépjen kapcsolatba a hozzászólásokkal. Ez azt jelzi a TikTok felé, hogy az emberek elkötelezettek.
Elkerülendő hibák
- Posztolás ütemezés nélkül. A véletlenszerű posztolás megnehezíti annak nyomon követését, hogy mi működik.
- Az időzónák figyelmen kívül hagyása. Ha globális közönséget akarsz, figyelembe kell venned a helyüket.
- Túlposztolás. Ha rövid idő alatt túl sok videót tölt fel, az ronthatja a minőséget és túlterhelheti a közönségét.
- Csak az időzítésre összpontosít. A tökéletes órában történő posztolás nem segít, ha maga a tartalom nem jó.
- Nem tesztel eléggé. Néhány alkotó túl gyorsan feladja ahelyett, hogy új órákkal kísérletezne.
Bővített esettanulmányok
Vegyünk néhány valós példát:
Egy fitneszfejlesztő naponta reggel 6 órakor tesztelte a posztolást. Motiváló edzésklipjei megduplázták a megtekintések számát. A késő este közzétett videók nem teljesítettek olyan jól. Több hónap alatt korán kelőkből álló közösséget épített ki, akik most már várják a reggeli tartalmait.
Egy ételblogger észrevette, hogy receptvideói sokkal jobban nézettek ebédidőben. Amikor éjfélkor tette közzé ugyanazt a típusú tartalmat, az elkötelezettség a felére esett vissza. Most már az étkezési idők köré tervezi a posztolási időbeosztását. Reggel reggeli recepteket, este pedig vacsorai ételeket oszt meg.
Egy utazási influencer több megtekintést látott, amikor hétvégén reggel 9 óra körül posztolt. Ilyenkor a követőinek több idejük volt hosszabb klipek megtekintésére. Ha ugyanezt az utazási vlogot kedd délután posztolta, az majdnem 40%-kal csökkentette a nézettségét.
Egy kézzel készített gyertyákat értékesítő kisvállalkozás különböző időpontokban tesztelte a termékdemókat. Azt találták, hogy este 8 óra körül a legjobb. A közönségük ekkor már nyugovóra tért, és nagyobb valószínűséggel vásárolt online.
Ezek a példák azt mutatják, hogy az általános iránymutatások hasznosak. Az Ön eredményei azonban eltérhetnek a célközönségétől és a szakterületétől függően.
Miért segít a posztolási idő a növekedésben
A TikTok jutalmazza az olyan tartalmakat, amelyek lekötik az embereket. Ha a videód az első órában figyelmet kap, sokkal nagyobb valószínűséggel jelenik meg a For You oldalon. Ezért olyan hatékony eszköz az időzítés.
A megfelelő időben történő posztolás azt jelenti:
Nagyobb elkötelezettség az első órában.
Nagyobb esély arra, hogy új közönséghez kerüljön.
Nagyobb láthatóság és potenciális vírusosodás.

Azok az alkotók, akik megtalálják a tökéletes posztolási ütemtervet, gyakran gyorsabban növekednek. Több követőre tesznek szert és erősebb közösségeket építenek. Ha pedig az időzítést erős tartalommal kombinálod, az eredmények exponenciálisak lehetnek.
Összefoglalva
Nincs egyetlen mágikus óra a TikTok-on való posztolásra. Általános kutatások adnak kiindulási pontokat. Hétköznap kora reggel vagy hétvégén este gyakran a legjobb. Az igazán legjobb időpont azonban a közönségedtől, annak tartózkodási helyétől és a posztolt tartalom típusától függ.
A legjobb megközelítés a következő:
- Használja az általános tanulmányokat alapként.
- Elemezd a saját adataidat a TikTok analitikával.
- Futtasson kísérleteket és kövesse nyomon az eredményeket.
- Légy következetes, és összpontosíts az időzítésre és a minőségre egyaránt.
- Használja ki az olyan eszközöket, mint a TikTok ütemező, hogy megkönnyítse az életét.
Ezáltal megtalálod a saját posztolási pontodat. És ha egyszer megtalálod, videóidat sokkal nagyobb eséllyel veszik észre, osztják meg és szeretik majd.



