250 лучших хэштегов TikTok на 2026 год + как их использовать для роста

В этой статье вы узнаете, почему хэштеги имеют значение и как грамотно их использовать. Вы также увидите список из 250 трендовых хэштегов TikTok на 2025 год.

Эти хэштеги разделены на категории, чтобы вы могли найти те, которые лучше всего подходят к вашему контенту. TikTok растет с каждым годом. В 2025 году он по-прежнему остается одной из самых мощных платформ для творцов, малого бизнеса и брендов. Каждый день миллионы людей просматривают видео. Они ищут развлечения, советы или вдохновение. При таком количестве размещаемого контента недостаточно просто сделать хорошее видео. Необходимо также убедиться, что люди смогут его найти. Именно здесь на помощь приходят хэштеги. Хэштеги - это не просто символы со словом после них.

На TikTok хэштеги подключают ваше видео к общей дискуссии. Они помогают алгоритму понять, о чем ваше видео, и направить его на нужную аудиторию. Они также помогают людям искать видео. Они помогают пользователям находить контент в интересующих их категориях.

Почему хэштеги имеют значение в TikTok

• Они делают ваш контент легко обнаруживаемым.
• Они продвигают ваши видео на страницу “Для вас”.
• Они связывают вас с трендами.
• Они помогают охватить определенную аудиторию.

Без хэштегов ваши видео могут дойти только до ваших подписчиков. С ними вы получите новых зрителей.

Хэштеги значительно улучшают видимость. Когда вы добавляете хэштеги, соответствующие вашему видео, вы, по сути, маркируете свой контент. Этот ярлык говорит TikTok: “Это о еде” или “Это о фитнесе” Как только TikTok поймет это, он сможет предложить ваше видео пользователям, которым нравится такой тип контента.

Например, если вы используете хэштеги #EasyDinner и #FoodTok, TikTok поймет, что ваше видео связано с кулинарией. Он будет знать, что ваш контент относится к нише еды. А значит, у людей, уже интересующихся рецептами, будет больше шансов увидеть его.

Хэштеги также связывают вас с сообществами. На TikTok существует бесконечное множество маленьких сообществ, называемых “Tok” Например:

• BookTok для книг
• CleanTok для советов по уборке
• FitTok для фитнеса

Эти сообщества обладают огромной силой. Люди в них очень активны и любят взаимодействовать. Если ваше видео соответствует тому, что они любят, вы с большей вероятностью получите реальное вовлечение.

Еще одна причина, по которой хэштеги имеют значение, - это сам алгоритм. TikTok поощряет вовлеченность. Если правильные хэштеги привлекут нужную аудиторию, вы получите больше лайков, комментариев и акций. Это говорит TikTok о том, что ваш контент ценен, и он продвигает ваше видео к еще большему числу людей.

20 общих трендовых хэштегов 2025 года

Это хэштеги, которые используют все. Они широкие, но мощные. Используйте их вместе с нишевыми тегами для большего охвата.

#fyp

#foryou

#foryoupage

#модные тенденции

#вирусный

#tiktoktrend

#tiktok2025

#исследовать

#рекомендовано

#watchthis

#mustsee

#новыйтренд

#tiktokfamous

#instantlyviral

#2025trend

#justforyou

#trendalert

#вирусныевидео

#nextlevel

#scrollstopper

совет: не полагайтесь только на них. Если вы будете использовать только широкие теги, такие как #fyp или #viral, ваше видео может затеряться в миллионах постов. Всегда сочетайте их с одним или двумя хэштегами, которые очень специфичны для вашей ниши.

**20 танцевальных хэштегов

TikTok построен на танцах. Танцевальные вызовы по-прежнему являются одним из самых быстрых способов развития.

#танцы

#dancetrend

#dancechallenge

#tiktokdance

#groove

#танцорысофток

#viralchoreo

#moveit

#trendingdance

#тасовка

#хипхопданс

#balletontiktok

#танцевальнаяжизнь

#dancereels

#stepbystep

#learnthisdance

#новыедвижения

#beatdrop

#dancecover

#хореография

пример:_ Если вы присоединились к трендовому вызову раньше, опубликуйте пост с хэштегами вроде #dancechallenge. Вы также можете использовать #trendingdance и #beatdrop. Это удвоит ваши шансы появиться на странице “Для вас”.

**20 хэштегов для музыки и пения

Музыка подпитывает TikTok. Огромное количество вирусных песен на TikTok попадает в чарты радиостанций и Spotify.

#музыка

#пение

#каверы

#музыкант

#автор песен

#новаямузыка

#tiktokmusic

#виралтрек

#soundcheck

#singwithme

#любительмузыки

#инструменты

#pianocover

#гитарная обложка

#originalsong

#плейлист2025

#топчарты

#voicesoftiktok

#звук2025

#undergroundmusic

совет:_ Всегда используйте смесь более широких тегов, например #tiktokmusic. Затем добавьте нишевые теги, такие как #guitarcover или #originalsong. Это отличный способ привлечь внимание широкой аудитории и серьезных фанатов.

**20 хэштегов для моды и красоты

Контент, связанный с модой, уроки макияжа и процедуры по уходу за кожей вызывают огромный отклик у аудитории TikTok.

#fashion

#ootd

#стиль

#макияж

#красота

#сияние

#makeuptutorial

#outfitinspo

#уход за кожей

#beautyroutine

#tiktokfashion

#streetstyle

#closetgoals

#макияжист

#nailart

#причёска

#beautyhacks

#стильинспо

#тренд2025

#забота о себе

Например, если вы рассказываете о своей ежедневной процедуре ухода за кожей, используйте хэштеги #skincare. Добавьте #beautyroutine. Вы также можете включить #selfcare. Если же вы рассказываете о модных покупках, поменяйте их местами: #ootd #tiktokfashion #styleinspo.

20 хэштегов, посвященных фитнесу и здоровью

TikTok - это дом для создателей фитнес-роликов. Они создают короткие видеоролики с советами по тренировкам и мотивацией, которые нравятся зрителям.

#фитнес

#тренировка

#гимнастика

#фитлайф

#здоровый

#здоровье

#йогатикток

#фитнесчеллендж

#потеря веса

#гимнастический режим

#домашняя тренировка

#здоровье #жизнь

#фитнесвдохновение

#дневная тренировка

#сильный

#кардио

#пилатес

#bodygoals

#eatclean

#здоровые привычки

совет: видеоролики о прогрессе невероятно эффективны. Сначала выложите видео “до”. Затем выложите видео “после” или “прогресс”. Используйте хэштеги #fitspiration, #bodygoals и #fitnesschallenge. Это поможет вам найти людей, которые ищут мотивацию.

**20 хэштегов, посвященных еде и кулинарии

Еда всегда всплывает на TikTok и становится вирусной.

#food

#foodie

#tiktokfood

#рецепт

#кулинарные советы

#kitchenhacks

#вкуснятина

#снэктайм

#простыерецепты

#домашний

#вкусный

#любитель еды

#вирусныйрецепт

#быстрые блюда

#уличная еда

#foodtok

#вкусныйтест

#foodstagram

#подготовка к приёму пищи

#foodhacks

Пример: Делайте видеоролики о еде короткими и приятными. Простое 20-секундное видео с рецептом пасты может сработать очень хорошо. Добавьте хэштеги #viralrecipe, #quickmeals и #foodtok. Такой короткий и понятный контент может быстро набрать тысячи просмотров.

**20 хэштегов для путешествий

Видеоролики о путешествиях вызывают жажду странствий и часто сохраняются.

#путешествие

#travelgram

#жажда странствий

#путеводитель

#tiktoktravel

#времяприключений

#exploretheworld

#hiddenplaces

#букетлист

#traveltok

#любитель природы

#городскиевибрации

#пляжная жизнь

#горныйвид

#путешествие

#travelhacks

#паспорт готов

#пара путешественников

#exploremore

#путешествияцели

пример:_ Хорошо работают ролики о путешествиях в стиле POV. Используйте такие подписи, как “POV: Вы гуляете по ночному Парижу” Добавьте к ним хэштеги #traveltok и #hiddenplaces.

**20 комедийных и забавных хэштегов

Юмор распространяется быстро.

#funny

#комедия

#лол

#смешныемоменты

#прикол

#юмор

#комедиявидео

#вирусныйпранк

#relatable

#мемы

#comedyclub

#смехвслух

#funnytiktok

#skits

#стендап

#прикольныепамятки

#хаха

#goodvibes

#светлое сердце

#dailyfunny

совет: короткие смешные ролики - это чистое золото. Хэштеги вроде #relatable #lol #funnytiktok отлично подходят для того, чтобы сделать это более очевидным.

**10 хэштегов для образования и обучения

TikTok - это еще и место для обучения.

#learnontiktok

#образование

#учеба

#didyouknow

#узнатьчто-тоновое

#studyhacks

#наука

#schoollife

#студенческаямотивация

#новыенавыки

Пример: Публикуйте краткие факты или обучающие материалы. Для хэштегов #didyouknow #mindblown #edutok - информативные.

**10 хэштегов о технологиях и играх

Геймеры и фанаты технологий также очень активны в 2025 году.

#gaming

#gamersoftiktok

#технологии

#techreview

#Gaminglife

#видеоигры

#pcgaming

#consolegaming

#gametok

#toktoktech

совет:_ Публикуйте смешные провалы в играх или распаковки гаджетов. Для хэштегов #gametok #techreview #newgadgets.

20 хэштегов, связанных с любовью и отношениями

Показатели вовлеченности высоки для романтического и семейного контента.

#любовь

#отношения #цели

#пара

#романтика

#лучший друг

#супруг

#идеи для свиданий

#дружба

#советы по отношениям

#влюблённость

#любовь

#семья

#самолюбие

#вместе

#всегдалюбовь

#relationshiphumor

#loversoftiktok

#романтикток

#знакомство

#любовные цитаты

пример:_ Если вы публикуете милый сюрприз для своего партнера, используйте #relationshipgoals #romantictok.

**20 хэштегов, связанных с бизнесом и деньгами

Разговоры о деньгах сейчас очень популярны на TikTok.

#бизнес

#предприниматель

#сайдхастл

#работа на дому

#makemoney

#стартапы

#финансовые советы

#инвестирование

#советы по бизнесу

#карьера

#работаток

#personalfinance

#успешный настрой

#хуст

#ceomindset

#малыйбизнес

#рост

#богатство

#деньгиток

#жизнь босса

пример:_ Если вы публикуете минутный ролик “3 приложения, которые экономят мои деньги”, используйте #moneytok #financialtips #hustle.

20 хэштегов, относящихся к популярным нишам

Небольшие нишевые сообщества привлекают наибольшее количество пользователей.

#booktok

#petsoftiktok

#растениеток

#arttok

#фотография

#crafttok

#diy

#вязание

#садоваяжизнь

#домашнийинспо

#советы по уборке

#asmtok

#мотивация

#цитаты

#журналистика

#история

#родительство

#мамина жизнь

#жизнь отца

#babysoftiktok

совет: если вы будете использовать теги, связанные с вашей нишей, вы превратите зрителей в преданных подписчиков. Когда вы публикуете обзоры книг, всегда используйте #booktok.

**Каково идеальное количество хэштегов?

К сожалению, нет однозначного правильного ответа. Но чаще всего авторы используют от 3 до 6 хэштегов для видео.

Самое главное - разнообразить хэштеги.

• Широкие хэштеги (например, #fyp или #TikTok) - помогут вам охватить аудиторию

• Нишевые хэштеги (например, #BookTok или #MealPrepIdeas) - помогут вам привлечь целевую аудиторию

Сочетание широких хэштегов с нишевыми поможет вам найти то самое “сладкое место” Это улучшит как релевантность, так и видимость вашего видео.

Ошибки хэштегов

1. Использование слишком большого количества хэштегов. Надпись, заполненная 20 хэштегами, звучит как спам. Ограничьтесь 3-6.

2. Использование тегов, которые не относятся к делу. Нет, если вы публикуете видео о еде, вам не нужен #dance. TikTok поймет это, как и зритель, когда увидит. Тогда они пожмут плечами и прокрутят видео.

3. Использование одних и тех же хэштегов каждый раз. TikTok в основном требует, чтобы вы меняли свой формат. Измените его.

4. Использование запрещенных тегов. Есть определенные слова, которые TikTok постоянно блокирует.

5. Использование старого тега. Хэштег, который был популярен в 2023 году, может показаться кладбищем к 2025 году, поэтому вы можете проверить Explore, чтобы узнать, что нового.

Коллекции хэштегов

Ниже приведено несколько коллекций, которые можно использовать в каждой нише:

• Создатели продуктов питания

#FoodTok + #QuickMeals + #ViralRecipe

• Создатели фитнеса

#GymTok + #DailyWorkout + #BodyGoals

• Влоггеры путешествий

#TravelTok + #HiddenPlaces + #ExploreMore

• Любители книг

#BookTok + #Journaling + #Quotes

• Малый бизнес

#МалыйБизнес + #SideHustle + #BossLife

• Создатели комедий

#FunnyTikTok + #Relatable + #DailyFunny

совет: разместите одно и то же видео с 2-3 разными хэштегами. Затем проверьте продолжительность просмотра. Это покажет вам, какие хэштеги действительно приносят зрителей.

Использование хэштегов TikTok: Советы для 2025 года

Хотя хэштеги могут быть незначительной деталью, важно то, как вы их используете. В 2025 году вот несколько важных моментов, которые следует включить в свои хэштеги:

1. Правильно маркируйте свое видео

Недостаточно просто обозначить свое видео, вы должны обозначить его активными и релевантными хэштегами. Например, допустим, вы публикуете кулинарное видео. Если вы используете хэштег #dancechallenge, TikTok запутается. В большинстве случаев он не будет продвигать ваш контент к широкой аудитории. Люди, которые найдут ваше видео под этим хэштегом, прокрутят его мимо. Это снижает охват аудитории. Кроме того, это подрывает уверенность TikTok в том, что ваш контент уместен. Последовательность повышает доверие алгоритма и вашей аудитории.

пример:_ Если вы публикуете рецепт смузи, используйте хэштеги #FoodTok #HealthyHabits #QuickMeals. Эти хэштеги показывают TikTok, что ваше видео посвящено еде, здоровью и простым рецептам.

2. Используйте сочетание популярных и нишевых хэштегов

Использование популярных хэштегов, таких как #fyp или #viral, обеспечивает охват, но они перенасыщены. Нишевые хэштеги, такие как #BookTok или #GymTok, более специфичны. Они дают вам меньшую, но более сконцентрированную аудиторию. Лучшая из этих двух стратегий - смешать их в единое целое. Вы получаете первоначальный охват от популярного хэштега. Затем вы получаете нишевую вовлеченность от меньшего хэштега, который больше ориентирован на сообщество.

например, в фитнес-видео потенциально могут использоваться хэштеги #FYP #GymTok #DailyWorkout. Один широкий, один ориентированный на сообщество и один определенный.

3. Следите за Explore и Search

Тренды на TikTok быстро меняются. Хэштег, который полезен сегодня, может оказаться бесполезным завтра. Каждый день работайте со страницей Explore, чтобы узнать, какие хэштеги сейчас в тренде. Если вам удастся попасть на один из хэштегов раньше, ваши шансы стать вирусными значительно возрастут. Лучше всего это делать до того, как хэштег станет слишком насыщенным.

совет профи:_ Проверьте, какие хэштеги #трендируют локально (а не глобально). Некоторые из этих трендов действительно глобальны по своей природе. Однако многие из них зарождаются на местном уровне, а затем распространяются по всему миру.

4. Экспериментируйте, учитесь, повторяйте

Не угадывайте! Попробуйте комбинацию различных хэштегов, а затем проверьте аналитику. TikTok покажет вам, откуда приходят просмотры. Если эта комбинация работает хорошо, продолжайте использовать ее. Если что-то другое ничего не дает, отбросьте это. Со временем вы составите свой личный список хэштегов, которые лучше всего подходят для вашей ниши.

пример:_ Разместите три видео на одну и ту же тему. Каждый раз используйте немного разные комбинации хэштегов. Сравните, посмотрите, какое из них набрало больше всего просмотров, и продолжайте использовать именно его.

5. Не забивайте подписи хэштегами

Некоторые авторы делают двойное погружение, думая, что больше хэштегов означает больше просмотров. На самом деле, если вы напичкаете подпись 15 хэштегами, она будет выглядеть беспорядочно. Это также может запутать алгоритм. На TikTok лучше всего работают три-шесть хэштегов. Дело не в количестве, а в качестве.

пример:_ Вместо того чтобы ставить 12 случайных хэштегов под видео с макияжем, поставьте всего несколько. Используйте такие хэштеги, как #MakeupTutorial #GlowUp #BeautyHacks. Чистота, ясность, релевантность.

Стратегии увеличения охвата с помощью продвинутого использования хэштегов на 2025 год

Если вы готовы преодолеть базовые знания о хэштегах, то вам необходимо выработать стратегию. Возможно, раньше вы просто хотели публиковать посты и получать лайки. Но хэштеги нужны не только для маркировки контента. Они нужны не только для смеха, как, например, #cooktok, или просто для того, чтобы сделать ваш контент доступным для поиска. Это инструмент, с помощью которого вы можете структурировать свой рост.

Вот 4 продвинутые стратегии:

1. Использовать стекирование хэштегов

• Начните с одного широкого хэштега (#fyp, #food).
• Добавьте один трендовый хэштег (#viralrecipe).
• Добавьте один нишевый хэштег (#mealprep).
  Теперь у вас есть три уровня роста/глобальный, трендовый и нишевый.

2. Ротация хэштегов

Не используйте всегда одни и те же теги. TikTok может распознать посты как спам, если вы постоянно используете одни и те же теги. Попробуйте создать 3-4 “набора” хэштегов для ротации каждого видео.

3. Комбинируйте вечнозеленые хэштеги с сезонными хэштегами

Вечнозеленые хэштеги #fitness, #funny работают в любое время года. Сезонные хэштеги, такие как #summer2025 или #halloweentok, своевременны и актуальны. Они помогают повысить популярность, когда они в тренде, и могут быть очень полезны для дополнительного охвата. Найдите баланс между ними, который подойдет именно вам.

4. Используйте аналитику для видео

Посмотрите, какой хэштег увеличил количество просмотров. Не бойтесь удалять слабые хэштеги, если вы видите хэштеги, которые приносят прибыль.

пример:_ Вы разместили три кулинарных видео. Один хэштег (#QuickMeals) набирает больше просмотров, чем другой (#EasyRecipes). В будущем вы можете сменить хэштег на тот, который приносит больше всего просмотров.

Реальные примеры использования хэштегов

Давайте посмотрим, как реальные авторы могут использовать эти хэштеги в 2025 году:

• Создатель блюд публикует 30-секундный ролик о том, как приготовить макароны. Подпись: “Самый быстрый ужин, который вы приготовите на этой неделе” Хэштеги: #ViralRecipe #FoodTok #QuickMeals.
• Туристический влогер показывает скрытое место в Риме. Подпись: “POV: Вы исследуете Рим как местный житель 🇮🇹” Хэштеги: #TravelTok #HiddenPlaces #ExploreMore.
• Тренер по фитнесу делится 15-минутной тренировкой для мышц живота. Подпись: “Никакого оборудования, только результат” Хэштеги: #GymTok #DailyWorkout #BodyGoals.
• Владелец малого бизнеса рекламирует свечи ручной работы. Подпись: “Из моей кухни в ваш дом” Хэштеги: #SmallBusiness #SideHustle #BossLife.
• Создатель комедии ставит правдоподобную сценку об онлайн-шопинге. Подпись: “Когда заказываешь одну вещь, а получаешь десять коробок” Хэштеги: #Relatable #FunnyTikTok #DailyFunny.

Эти примеры показывают, что хэштеги не просто добавляются случайно. Они должны соответствовать видео, аудитории и надписи.

*Подводя итог

Хэштеги сами по себе не принесут пользы. Лучше всего они работают в сочетании с интересным и качественным контентом. Невзрачное видео плюс лучшие хэштеги не станут вирусными. Но отличное видео со стратегическими хэштегами будет иметь гораздо больше шансов стать вирусным.

Реальное уравнение таково:

Сильный контент + релевантные хэштеги + последовательность = рост.

Так что не нужно слишком задумываться. Просто продолжайте публиковать. Продолжайте экспериментировать. Пусть хэштеги дадут вашему контенту дополнительный толчок, когда наступит подходящий момент.